lasvarices.es

Hacer ejercicios muy fuertes con ls piernas, ej, correr en campo o tieera batida, saltos, atletismo, puede hacer qe salgan varices por los impactos recibidos? gracias

Buenos días,

Las varices son dilataciones venosas que se caracterizan por la incapacidad de establecer un retorno eficaz de la sangre al corazón, siendo las más habituales las de los miembros inferiores.

Éstas se producen por una alteración de las válvulas venosas, que son las encargadas del flujo unidireccional de la sangre, siendo los síntomas más comunes pesadez, hinchazón y calambres nocturnos, pudiendo también aparecer dolor en los territorios venosos dilatados.

Existe una importante propensión hereditaria en el desarrollo de dicha patología, a parte de otros factores, entre los más importantes destacamos la obesidad, el sedentarismo, trabajos prolongados de pie, y en ocasiones ejercicios fuertes como comentas también pueden hacer que salgan varices ya que, debido a los impactos que se producen al correr, saltar, etc… se pueden romper pequeños capilares.

Saludos desde IML
Rosa Reina (Dpto. de Atención al Paciente)

Entonces, que ejercicios con beneficiosos para el cuerpo y no suponen un riesgo para que salgan varices? gracias otra vez

Buenos días,

Como le indicamos anteriormente, los ejercicios beneficiosos en este caso serían aquellos en los que no existieran impactos.

Caminar, bicicleta, natación, yoga, pilates ….. se pueden practicar sin correr ningún riesgo en este sentido.

Saludos desde IML,
Marisol Domínguez (Dpto. de Atención al Paciente)